Ruta de Salcedo a Froxán

A Ruta é un tramo da ruta do río Lor (50km+/-) que vai dende o Cebreiro ata a desembocadura do río lor no  Río Sil en Augasmestas, xa no concello de Quiroga.

Está ruta dende Salcedo ata Froxán, ten 12.5km aproximadamente de distancia e discorre a carón do río lor, pasando por zonas de sequeiros de castañas tanto nas proximidades de Froxán, no Concello de Folgoso do Caurel, como en paramedela xa en Salcedo no Concello da Póboa do Brollón.
Pode facerse en 3h e 30 minutos aproximadamente.
A dificultade e media, pois a maior parte do percorrido faise por un sendeiro  subindo e baixando con respecto o nivel do río Lor.

Tamén é posible facer a ruta de ida e volta, ben saíndo dende Salcedo ou dende Froxán.

Ruta del Escalerón a la Raya (P.N. Serranía Cuenca)

Ruta pertencente ó ParqueNatural da Serranía de Cuenca, comunidade de Castela a Mancha e na provincia de Cuenca e no Concello de Uña.

Ten una distancia de 9-10km e o tempo que leva facela é de aproximadamente 2h30 minutos.

O desnivel vai dende os 1.130mts ata os 1.350mts. no punto máis alto do recorrido. 

A dificultade é media.

A denominación é a PRCU-37.

A paisaxe comeza coa da lagoa de Uña para posteriormente ir ascendendo polos escaleiróns e logo de contemplar a paisaxe dende os cumios ir descendendo ata a ”Raya” e posteriormente rodear a lagoa.

Na localidade de Uña hai diversos restaurantes e supermercados.