Ruta da Devesa da Rogueira, entrando a metade da subida. Son sobre 9-10km según as variantes que se queiran coller. e o tempo está entre 2h 15 minutos e as 4 horas.
Dificultade media-baixa. Zonas de ascensión e baixada.
Seguir indicacións do miradoiro do polín (o cal se pode visitar nun tramo de ida e volta), a fonte do cervo (o cal se pode visitar nun tramo de ida e volta) , pasando pola campa das louseiras e o desvío a lagoa da lucenza e a ascensión o formigueiros (o cal se pode facer ou non...dependendo do tempo e das forzas).
